Komu pomagamy?
Komu pomagamy?

Pomagamy dzieciom pracowników wszystkich służb publicznych, którzy zginęli albo zostali ranni w trakcie pełnienia swoich obowiązków, a także dzieciom pracowników służby zdrowia, którzy stracili życie albo ponieśli uszczerbek na zdrowiu, walcząc z pandemią Covid-19.

Dzieci i rodziny

Pomagamy dzieciom pracowników wszystkich służb publicznych, którzy zginęli albo zostali ranni w trakcie pełnienia swoich obowiązków.

Historie i sukcesy Podopiecznych

W Fundacji Dorastaj z Nami opiekujemy się dziećmi żołnierzy, strażaków, policjantów, ratowników górskich i medyków walczących z covid-19.

Pracownicy służb publicznych

Misja Fundacji ukierunkowane jest również na wzmacnianie szacunku dla pracy, poświęcenia i odwagi osób, które na co dzień dbają o nasze bezpieczeństwo.

Potrzebuję pomocy

Jeśli Twój rodzic stracił życie lub zdrowie na służbie – zwróć się do nas!

Jak działamy
Ogólnopolski Program Pomocy Systemowej Koalicja: Razem dla Bohaterów
Program pomocowy dla dzieci i ich rodzin
Działania wzmacniające etos służb publicznych
Program dla pracowników służb i funkcjonariuszy: Służba i Pomoc
Siła Wsparcia Kobiet
Orzeł Służby Publicznej 2026
Orzeł Służby Publicznej 2025
Orzeł Służby Publicznej 2024
Wystawa: Dla Ciebie zginął...
Wystawa: Dorastam z Wami
Pomóż, by chciało im się żyć
Życie to nie zabawa
Pomóż mi dorosnąć do nowego życia
Dla Ciebie zginął żołnierz, strażak, policjant, a dla nie Tata
Bohaterowie
Książka "Śmierć warta zachodu"
Album „Dorosnąć do śmierci”
Kim jesteśmy
O Fundacji

Nasza misja i działania

Zespół

Poznajmy się!

Partnerzy

Zobacz z kim współpracujemy

Sprawozdania

Zapoznaj się z naszymi sprawozdaniami

Raporty zrównoważonego rozwoju

Sprawdź nasze zobowiązania oraz plany w kontekście zarządzania kwestiami ESG

Dla mediów

Pobierz materiały

Baza wiedzy
Poradniki
Spotkania z Bohaterami
Artykuły
Podcasty
Warsztaty
Aktualności
Publikacje
SWK_peer-mentoring_11.03

Autorefleksja jako podstawowe narzędzie rozwoju mentora

Mentoring to proces, w którym jego uczestnicy odkrywają, że mogą zmieniać świat – zaczynając tę zmianę od samych siebie. Każdy dobry mentor wie, że aby skutecznie zmieniać rzeczywistość a co się z tym wiąże, realnie pomagać tym, którzy tej pomocy potrzebują, musi najpierw zadbać o siebie. Zadbać o własny rozwój i konsekwentne poszerzanie swojej samoświadomości.

Kolejny już warsztat doszkalający, przygotowany dla Matek Podopiecznych Fundacji, które jako mentorki biorą udział w rocznym programie peer-mentoringowym, poświęcony był właśnie kluczowym technikom pracy mentora.

Najważniejszą okazała się być tu autorefleksja – czyli umiejętność krytycznego spojrzenia na samego siebie i zdolność wyciągania wniosków z dotychczasowych doświadczeń. Śmiało można uznać, że to podstawowe narzędzie pracy mentora, bez którego nie ma ani postępów ani oczekiwanej zmiany u mentee. Nie mniej istotne są także: praca z własnymi przekonaniami, nauka stawiania granic oraz umiejętność odkrywania i nazywania tego co w nas samych głęboko ukryte.

Aby dobrze poznać każde z narzędzi i nauczyć się go używać w praktyce, uczestniczki warsztatu najpierw wspólnie wysłuchały wykładu a następnie wzięły udział w ćwiczeniach, które poprowadził dla nich  superwizor.

Sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.

Podobał Ci się ten artykuł?

Wesprzyj Fundację Dorastaj z Nami!